Спицетерапия.

Мудрецы из Поднебесной утверждали, что упражнения с участием рук и пальцев гармонизируют тело и разум, повышают способность к запоминанию, умение концентрироваться

Массируя определенные точки, можно воздействовать на внутренние органы, с этими точками связанные. Рукоделие в этом случае выполняет функцию всестороннего массажа. Кроме того, что любые однообразные действия хорошо успокаивают нервы, увлеченность творчеством создает в головном мозге положительный очаг возбуждения, а приятные эмоции усиливают его потенциал. Возбуждение, исходящее из этого участка, подавляет механизм возникновения стресса и заставляет все системы организма работать в ровном комфортном для здоровья ритме

Почему именно вязание?

Медитация - это полное расслабление, это состояние гармонии с собой и с миром. Это лучший способ борьбы с источником многих болезней - стрессом.

Для погружения в медитативное состояние часто используют ритмы -  маятники, четки, мантры... Тот же эффект дает вязание. Петля за петлей, петля за петлей... Эта монотонность сродни гипнозу и обладает ни с чем не сравнимым успокаивающим действием.

В каких случаях полезна спицетерапия?

Медики рекомендуют спицетерапию тем, кто страдает:

• бессонницей
• нервным перенапряжением
• депрессией и перепадами настроения
• нарушениями обмена веществ.
• А еще вязание рекомендуется детям как эффективнейшее средство развития моторики.
  Важно! Спицетерапия окажет положительное действие только в том случае, если она будет вам нравиться. Если вам приятно будет держать в руках пряжу и спицы, если вас увлечет работа над изделием. А значит - необходимо выбрать самую красивую модель и приобрести хорошие нитки и удобные инструменты.Важно! Спицетерапия - вязание с лечебным эффектом - начинается только тогда, когда появляется автоматизм движений, а вывязывание петель становится аналогичным перебиранию четок.